布鲁克林篮网队中锋尼古拉斯·克拉克斯顿在回顾上个赛季时，坦言自己在情绪控制方面有待加强。他明确表示，新赛季的一个主要个人目标就是保持冷静，避免再次因为失控的行为而损害球队。

上个赛季，克拉克斯顿一共领到了4次恶意犯规，并且3次被驱逐出场。这些不冷静的时刻不仅让他自己提前回到更衣室，更让球队在内线陷入人员短缺的困境。克拉克斯顿清楚地认识到，作为球队防守核心和篮筐保护者，他必须更多地留在场上。

“回顾上赛季，有一些时刻我本可以处理得更好，”克拉克斯顿在近期的一次采访中说道，“那些被驱逐和恶意犯规，都不是我想看到的情况。我带着巨大的激情打球，这永远不会改变，但我需要学会如何引导这种激情，而不是被它控制。”

他进一步解释说，激烈的比赛氛围和对手的挑衅有时会让他情绪上头。“在那种高强度的对抗中，肾上腺素会飙升。但我知道，对手会试图激怒我，让我离开比赛。我不能让他们得逞。我必须变得更聪明、更沉着。”

克拉克斯顿明白，他的价值在于用防守影响比赛，而不是与对手纠缠。“我的任务是保护篮筐、抢篮板和完成终结。如果我因为技术犯规或恶意犯规而坐在场下，那我就无法完成我的工作，这等于辜负了队友和教练组的信任。”

为此，他在休赛期不仅专注于身体和技术训练，也在心理层面做了准备。他谈到会通过冥想、观看比赛录像以及与管理层和队友交流，来学习如何更好地管理自己的情绪。

“新赛季，我的目标是成为一个更稳定的存在，”克拉克斯顿坚定地表示，“我会继续充满能量和侵略性地去比赛，但会更好地控制火候。我要确保自己能在关键时刻留在场上，为球队做出贡献。这是成长的一部分，我正致力于此。”

对于篮网队来说，一个更加冷静和专注的克拉克斯顿，无疑是球队在新赛季争取更好成绩的重要保障。他的自我反思和承诺，也展现了一名年轻球员走向成熟的决心。